Можно ли выйти из запоя самостоятельно?

Что можно делать самому:

• побольше пить, лучше всего обычную воду или компот. Полностью отказаться от кофе, магазинных газировок и минеральной воды с газом;
• употреблять сорбенты, которые выводят их организма токсины;
• для облегчения боли использовать анальгезирующие препараты и спазмолитики;
• отказаться от других лекарств;
• больше времени отдавать сну и отдыху;
• приобщиться к диетическому питанию;